هذا الفيتامين يحارب الشيخوخة بكل بسالة

يُعزز فيتامين شائع النشاط الجيني الذي يُحافظ على شباب أجسامنا.

وجد الباحثون أنه في نماذج الجلد البشري المُستنبتة في المختبر، يُعزز فيتامين C سماكة البشرة بشكل ملحوظ، وهي الطبقة الخارجية الحية من الجلد، من خلال إعادة تنشيط الجينات المرتبطة بنمو الخلايا.

والأمر الأكثر واعدًا هو أن التركيزات المستخدمة في الدراسة تطابقت مع تلك التي تصل طبيعيًا إلى الجلد البشري عبر مجرى الدم، مما يُشير إلى أن تناول فيتامين C الغذائي اليومي قد يكون له آثار واضحة في مكافحة الشيخوخة.

يُسلط البحث الضوء على كيفية تعزيز فيتامين C لصحة الجلد من خلال التغيرات الجينية، وخاصةً من خلال مساعدة الإنزيمات المسؤولة عن نزع ميثيل الحمض النووي - وهي عملية حيوية لنشاط الجينات وتجديد الخلايا.

يؤدي هذا التحفيز لتكاثر الخلايا الكيراتينية إلى طبقة جلد أكثر سمكًا وصحة، والتي عادةً ما تخف مع التقدم في السن. تُشير النتائج، المنشورة في مجلة الأمراض الجلدية الاستقصائية، إلى أن فيتامين C قد يكون أداة قيّمة في مكافحة ترقق الجلد المرتبط بالعمر وتعزيز مرونته، خاصةً لدى كبار السن.